Calor ou frio – Qual a melhor forma de tratar a dor ou lesão?

Dentro do universo de técnicas de termoterapia (especialidade da fisioterapia que usa calor e frio), temos as diversas formas de aplicação de bolsa. Entenda, que esta é uma técnica auxiliar, podendo ser aplicada em casa.

Não há necessidade de aplicar esta técnica durante a sessão de fisioterapia, pois o próprio paciente pode fazer em casa.

O fisioterapeuta deve avaliar a melhor forma de aplicação, sua forma e dose, e ensinar o paciente a fazê-lo.

Assim, a colaboração do paciente irá ajudar muito o fisioterapeuta em sua sessão.

Normalmente, mas não exclusivamente, o gelo é aplicado em traumas agudos e o calor em situações crônicas. Como regra geral, o gelo é aplicado em articulações e o calor na coluna, mas cada caso é um caso e somente o fisioterapeuta pode decidir o melhor para o seu paciente.